Bhindi Fry没有洋葱

Bhindi Fry是一种易于制作的美味菜，它是脆皮，用作烤肉，米饭或Dal的配菜。Bhindi Fry是生日聚会，午餐聚会或您必须为大量人做饭时的绝佳选择。烹饪几乎不需要15到20分钟，这是几乎各种北印度菜肴的绝佳配菜。

Bhindi Fry没有洋葱大蒜|脆皮的Bhindi Fry

Bhindi Fry是一种简单快捷的方法，可以在您急忙的情况下为您的饭菜添加蔬菜。炸它几乎不需要15分钟，而且味道天堂。Ajwain的添加给它带来了额外的优势。Bhindi Fry几乎与任何类型的咖喱，Dal，Raita一起表现都很好。简单的帕拉萨（Parantha）也很棒。当您必须参加大型聚会时，Bhindi Fry是一个理想的选择。它与Roti，Naan，Paratha甚至Poori在一起。孩子们喜欢这个脆皮版本的Bhindi。也很容易重新加热。因此，对于您的下一个聚会，请尝试使用这种简单的简单Bhindi Fry。

准备时间 15分钟

煮时间 15分钟

课程 午餐，主菜，派对特别，蒂芬

美食 北印度人

服务 4

设备

• kadai
• 刀
• 切菜板

主要成分

• Bhindi（秋葵）
• 哈尔迪（姜黄）
• Garam Masala
• 红色寒冷的粉末

关键词 脆皮的Bhindi Fry，没有洋葱没有大蒜Bhindi

原料：

• 500 gms bhindi（长度清洗和狭缝）
• 1茶匙小茴香种子（Jeera）
• 1/2茶匙姜黄粉（haldi）
• 1茶匙Amchur粉（干芒果粉）
• 1茶匙香菜粉
• 1/2茶匙红色寒冷粉
• 1茶匙garam masala
• 1/4茶匙ajwain（可选）
• 盐调味
• 1 - 2种蔬菜食用油

如何使Bhindi无洋葱油炸：

1. 在切割之前将Bhindi洗净并完全干燥。
2. 在kadai或厚底锅中加热油，然后加入小茴香种子。当种子开始裂纹时，添加haldi。搅拌一次。
3. 加入缝隙和盐。
4. 在中等火焰上炒，直到煮熟并变脆褐色。
5. 烹饪时不要盖上盖子。
6. 现在，加入Garam Masala，Ajwain，红色寒冷的粉末和香菜粉。给它一个很好的混合。
7. 煮2-3分钟，而Bhindi Fry准备就绪。

与Bhindi Fry一起服务：

• Bhindi是一个非常通用的Sabji。您可以与Dal，Rajma或Chole或Kadhi Chawal一起食用。
• Bhindi Fry品尝了神圣的味道和一杯热茶。
• 它可以与Poori，Raita和Mango Pickle一起食用。