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鸡蛋咖喱印度风格的食谱是用洋葱和新鲜的番茄masala糊制成的简单鸡蛋食谱。准备好快速准备。几乎不需要任何时间。这个鸡蛋咖喱最好的部分是,它与任何侧面蔬菜甚至独自一人搭配。这个印度风格的鸡蛋…yabo sports官网
鸡蛋是最完整,自然产生的食物之一,其中包含许多基本营养素,用于成人和儿童的均衡饮食。鸡蛋是蛋白质的绝佳来源 - 最便宜的蛋白质之一,并且富含维生素A,D,E,B12和烟酸 - 以及矿物质 - 钙,锌和铁。此外,它们的卡路里和脂肪低。在这里,我们介绍一些可以作为早餐或小吃供您品尝的鸡蛋美食。
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成分:1/2杯酥油 /油8大鸡蛋(硬煮)1个大洋葱(切碎)2片大蒜(cursed)2贝叶1英寸肉桂棒1棕豆蔻(Badi Elaichi)4绿色豆蔻豆荚(Chhoti)Elaichi)1/2茶匙姜黄粉1/2茶匙辣椒粉或品尝2杯Basmati(长谷物)米饭21/2…阅读更多
成分:4个鸡蛋(硬煮)3汤匙克面粉(Besan)盐,品尝红辣椒粉,品尝小黑胡椒粉粉,以炸如何制成鸡蛋pakora:去皮并切成煮的鸡蛋分为两半。将小盐和胡椒粉撒在鸡蛋上。在碗中取克面粉盐,辣椒粉…阅读更多
成分:2个鸡蛋1 Meduim尺寸切碎的洋葱(Pyaj)1小型切碎的番茄(tamatar)2切碎的绿色辣椒(Hari mirch)盐,品尝1/2茶匙garam masala咖喱粉1/2茶匙1/2 tsp cumin seed(JEERA)1茶匙橄榄油如何制作Masala煎蛋:在盆地中彻底打鸡蛋。…阅读更多