Lauki Ke Kofte Ki Sabji是考虑Lauki时想到的第一个食谱。Lauki Kofta Curry是北印度家庭中最受欢迎,通常食用的咖喱。Ghiya ke Kofte受到一个和所有人的喜爱。让我们学习如何制作lauki ke kofte ki sabji。
Ghiya Ke Kofte的成分:
- 对于Kofte:
- 2 1/2杯磨碎的lauki
- 1/2杯贝桑
- 1/4茶匙红辣椒粉
- 1茶匙碎干果奶油种子
- 1个切碎的绿色辣椒
- 1/2茶匙切碎的香菜叶
- 盐调味
- 对于肉汁:
- 1个中洋葱
- 2个中番茄
- 1/2英寸生姜
- 4个丁香
- 2豆蔻
- 1英寸肉桂
- 1 bayleaf
- 1茶匙红辣椒粉
- 1/4茶匙姜黄粉
- 1茶匙香菜粉
- 1/2茶匙小茴香种子
- 1/3杯凝乳
- 1茶匙kasuri methi
- 1/2茶匙Garam Masala
- 2 TBLSP酥油
如何制作lauki ke kofte ki sabji:
- 从磨碎的Lauki中挤出水。保留水以进一步使用。现在将所有成分混合在Koftas下。正确混合。不要加入任何多余的水。现在制作kofta球。
- 用中火将koftas用石油炸。不要在高火上油炸,否则将不会煮过koftas并从内部粘糊糊。笔记:如果Koftas不采用圆形球形,请在油炸之前将它们滚动在Maida中,或者添加更多Besan。
- 在搅拌机添加洋葱,番茄和姜。做一个很好的糊状。
- 热酥油。加入丁香,小茴香种子,豆蔻,肉桂和贝叶。香料释放一旦释放香气,添加了洋葱糊和炒一段时间。
- 一旦糊状呈棕色,均匀地加入红辣椒粉,姜黄粉,香菜粉和盐。再次炸直到所有
Masalas煮得很好。 - 现在加入凝乳,让它煮肉汁以释放油。
- 加入lauki水,使所需的稠度成为肉汁。
- 将肉汁煮沸。最终加入压碎的kasuri methi和garam masala,然后再次煮2-3分钟。
- 最后,添加炸koftas.cover和Cook再添加4-5分钟。
- 装饰着缝隙绿色辣椒和新鲜切碎的Corander。
- Lauki Ke Kofte Ki Sabji最好与Roti,Naan,Rice和Parantha一起使用。